LTK Teplice o.s.

Tradiční kondiční soustředění v Nymburku ,které mělo proběhnout v době podzimních prázdnin a to od úterý 27. října do neděle 1. listopadu 2020 ZRUŠENO z důvodu nepříznivě se vyvíjející situace Covid jsme nuceni soustředění zrušit.

Nicméně plánujeme zorganizovat kondiční příměstský kemp v termínu od STŘEDY 28.ŘÍJNA do NEDĚLE 1.LISTOPADU 2020. Tento kemp by probíhal od rána do odpoledne/večera a probíhal by především venku (hory, parky, stadióny) a pokud by to bylo povoleno, v hale, tělocvičně a bazénu.

Více info v týdnu 12.-18. října u Markéty Kovaříkové. Děkujeme za pochopení.

Rádi bychom Vás pozvali na sérii mentálních tréninků pro závodní hráče už od 10let, kteří se aktivně účastní turnajů a rádi by se zlepšovali ve svém výkonu. Mentální trénink je v novodobém tenisu nedílnou šoučástí hry, ale častokrát je hráči i rodiči opomíjen, nebo zkrátka hráči nevědí jak pojmout a pracovat se stresem a svými negativními emocemi před, během, i po výkonu.

Právě proto jsme se rozhodli ve spolupráci s Dmitrym Koltashevem (více info níže), profesionálním sportovním mentálním trenérem a psychologem, nabídnout hráčům sérii mentálních tréninků. Tyto lekce by měly hráče naučit a seznámit se se zvládáním stresu a negativních emocí, jak si nastavit správné a dosažitelné cíle a naučit se se motivovat k lepšímu výkonu, jak se poprat s prohrou a jít dál za svými cíly a také jak efektivně trénovat a opravdu z tréninků získat maximum.

Tyto lekce budou probíhat na LTK Teplice vždy v sobotu od 9-10.30hod.

Termíny:               10.10., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11.,28.11.

Cena za všechny lekce:           1.900Kč (splatné na první lekci)

V případě zájmu kontaktujte Markétu Kovaříkovou

Dmitry Koltashev

Certifikovaný mentální kouč s magisterským diplomem z psychologie. Už dva roky pracuje s hráči LTK Teplice. Dále také pracoval například s atlety Národního týmu Ruské federace, jezdci české reprezentace Rally Drivers, hráči tenisového národního a olympisjkého centra Max Mirny v Bělorusku, tenisty Spartak Tennis Academy v Moskvě. V ČR také spolupracuje s fotbalisty týmů FK Viktoria Plzeň, FK Dukla Praha a FK Teplice.

Plánovaný turnaj MDŽ, který se měl odehrát v sobotu 14.3. je z důvodu nákazy zrušen. Děkujeme za pochopení.

Tradiční turnaj ženských deblových dvojice k oslavě MDŽ se odehraje v sobotu 14.března 2020 od 9hod. Tématem letošního ročníku jsou ZVÍŘATA.Přihlášky u Máji nebo na recepci do pátku 6.3.2020.

Pozvánka: Turnaj MDŽ 2020

V roce 2020 začínáme s kondicí v pevné hale opět v úterý 7. ledna až do čtvrtka 16. dubna a než se vrátí Mája, kondici povede pan trenér Marek Naisar.

Necvičíme pouze během Jarních prázdnin (út 3.3. a čt 5.3.) a Velikonočních prázdnin (čt 9.4.)

Více info v letáku:

KONDIČNÍ PŘÍPRAVA leden – duben 2020

ZIMNÍ AKCE jsou tu!!!

Můžete se nově těšit na celostátní turnaj dorostenců kategorie “B”, Oblastní přebor Severočeský v kategorii mladších žáků a v neposlední řadě Mistrovství Klubu LTK Teplice pro klubové hráče. Dále jsme pro Vás připravili jako každý rok šnůru celostátních turnajů a také rekreantského turnaje žen v rámci MDŽ.

Přihlašování na oficiální turnaje ČTS probíhá přes IS systém hráče, na klubové turnaje (MDŽ a Mistrovství klubu) bude probíhat přes trenéry.

Srdečně zveme všechny HRÁČE a RODIČE na Vánoční Besídku v sobotu 14.12. od 14-16hod. Tento rok pro Vás máme připravenou netradiční formu, tedy sportovně založenou. Rodiče si mohou zdarma vyzkoušet lekci tenisu s trenérem. Děti se mohou těšit na florbal, tenis a hry se sladkými odměnami.

Na konci programu proběhne závěrečné vyhlášení a předání cen v rámci Motivačního programu.

Pozvanka