Turnaj VŘSR 2019 – Pohádkové bytosti
Tradiční turnaj ženských deblových dvojice VŘSR se odehraje v sobotu 23.listopadu 2019 od 9hod. Tématem letošního ročníku jsou POHÁDKOVÉ BYTOSTI.Přihlášky u Máji do pátku 15.11.2019
Tréninkový plán říjen-prosinec 2019
Zimní tréninkový plán říjen-prosinec 2019 začíná už v pondělí 30. září.
Během podzimních prázdnin, tedy v pondělí 28.října-středa 30. října 2019 budou tréninky probíhat pouze po invidiuální domluvě s trenéry. Tréninky budou dodatečně dofakturovány. Pokračujeme opět ve čtvrtek 31. října dle plánu.
Kondiční soustředění NYMBRUK 2019
Nominační kondiční soustředění v Nymburku proběhne během podzimních prázdnin, tedy od pátku 25.10. do středy 30.10. 2019. Toto kondiční soustředění je určeno především závodním hráčům od 10 let, kteří se pravidelně účastní kondiční přípravy s trenérkou Májou. Náplní soustředění bude rozvoj vytrvalosti, rychlosti, obratnosti, kondiční testy, ale také potřebná regenerace. Počet míst je omezený, prosíme tedy o včasné přihlášení.
Více info u Máji nebo zde: Nymburk 2019
Kondiční příprava říjen-prosinec 2019
Kondiční příprava hráčů pokračuje i v zimním období říjen-prosinec 2019 ve známých časech, tedy v ÚTERÝ a ČTVRTEK od 18-19hod v pevné hale. Novinkou jsou jóga lekce, které jsou součástí čtvrteční kondice. Tyto lekce budou probíhat ve dnech 10.10., 14.11., 5.12. od 18.30-19.30 ve studiu Jóga Tečka u Botanické zahrady. Více info níže.
Regenerační plavání od 30.září v Aquacentru Teplice
LTK Teplice organizuje regenerační – kompenzační plavání v Aquacentru v Teplicích pod vedením Bc. Zity Henychové pro děti PLAVCE od 9-ti let. Začínáme v pondělí 30. září. Sraz v 17.45hod v aquacentru, konec v 19hod. Cena za celé období 11 týdnů: 1.100Kč.
Více info zde: Plavání info