Vyber, co tě zajíma
Naši partneři

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

eurostroj-steel

Doksy 2020 – 3.den

3. den, ve sportovním světe nazývaný  “kritický” jsme zvládli na jedničku. Tenis se nesl v duchu bodů se servisem, čtyřher a specifických drilů pro antukovou sezónu. Kondice mimo jiné obsahovala “oblíbený” výběh do kopce u hotelu a také 20minutový výběh. Jelikož jsme v tento den už zaznamenali menší namožení a únavu, zařadila pani trenérka Míša večerní protahování s prvky jógy. Dále také nechybělo studené osvěžení pro lepší regeneraci těla a flórbal před večerkou. Na závěr hlásíme, že pan trenér Jakeš je už fešný blonďák a jsme zvědavi co ještě dalšího mu holky na té hlavě vykouzlí.

Foto:https://marketkat.rajce.idnes.cz/Doksy_2020_-_3.den/

Doksy 2020 – 2. den

První plný den před námi… Po snídani jsme se lehkým během vydali na kurty, kde započal dopolední tenisový a kondiční trénink. Tenis se nesl v duchu tréninku podání a bodů formou “wimbledonu a žumpy”, kondice se nesla v duchu posilování. Před obědem jsme se stihli zchladit v bazénku. Po obědě jsme přečkali menší přeháňku, která naštěstí neovlivnila odpolední trénink. V odpolední bloku tenisu jsme opět trošku potrénovali a hráli body formou “krále”. Po návratu do hotelu někteří opět hupli do bazénu a po večeři se hrál především pinčes. K večeru holky odbarvily vlasy p. trenérovi Jakešovi a v následujících dnech ho čeká barvení a zcela nový image. A v neposlední řadě, někteří hráči si ještě před večerkou pochutnali na pizze na doplnění energie pro následující den.

Foto: https://marketkat.rajce.idnes.cz/Doksy_2020_-_2.den/?

Doksy 2020 – 1.den

A už jsme zase tady… Naštěstí nás koronavirus nezastavil v naší dlouholeté tradici tenisového letního soustředění a opět jsme vyrazili v hojném počtu 29 hráčů do Lesního hotelu v Doksech, kde se o nás skvěle starají už několik let. Po příjezdu se všechny děti ubytovaly, rozloučily s rodiči a letošní soustředko mohlo vypuknout. Po obědě a poledním klidu, který ale nebyl moc klidný jelikož děti stále ještě mají hodně energie, jsme se vydali na první tenisový a kondiční trénink. I ti nejmladší členové zvládli držet krok se staršími a zkušenějšími hráči jak v běhu, tak v posilování. Po večeři jsme se vyřádili ještě v bazénu, na hřišti nebo u pinčesu. Těšíme se na první plný den dvoufázového tenisového i kondičního tréninku pod vedením pana trenéra Jakeše, Naisara a dvou nových trenérských dívčích posil Míši Hlinkové a Verči Steklé. Zároveň doufáme v klidné usínání bez slziček těch nejmenších šikulů a tiché noční povídání těch nejstarších puberťáků.

Foto: https://marketkat.rajce.idnes.cz/Doksy_2020_-_1.den/?

Soutěže družstev a Oblastní přebory 2020

Po rozhodnutí SETES se mimo nejvyšších divizí, minitenisu a babytenisu, odehrají i nižší soutěže družstev všech věkových kategorií.Soutěž družstev proběhne tříkolově (tzv. pavoukem) v měsíci červnu 2020.

V případě LTK Teplice bychom měli odehrát mistráky družstev: Minitenis, Baby tenis, Mladší žáctvo (2. divize), Starší žáctvo (1. divize), Dorost A (1. divize), Dorost B (2. divize), Dospělí A (1. divize) a Dospělí B (3. divize)

Oblastní přebory se odehrají v následujících termínech:

Mladší žactvo + Dorost 30. – 31. května Starší žactvo + Dospělí 13.-15.června. Nezapomeňte se opět přihlásit přes IS systém.

Letní tenisové soustředění LTK Teplice 2020

Rádi bychom naše hráče pozvali na tradiční letní tenisové soustředění v Doksech, které se koná od středy 1. července do úterý 7. července 2020. Po úspěšném ročníku 2019 se mohou přihlásit hráči všech věkových i tenisových kategorií. Více info u p. Jakeše nebo Markéty Kovaříkové.

Letní akce 2020

I přes stále nepříznivou situaci pro větší sportovní akce my ěříme, že naše naplánované tenisové kempy, turnaje a soustředění se budou moci uskutečnit v plánovaných termínech. Přihlásit se na ně můžete již u svých trenérů nebo se zapsat v klubovně na nástěnce LTK Teplice.

Rekreantský letní ceník pro období duben-září 2020

Letní tréninkový plán 2020- duben-červen 2020 (jen trenéři)