Vyber, co tě zajíma
Naši partneři

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

eurostroj-steel

Trenink

Letní tréninkový plán II. 2019 (út 23.4. – pá 28.6.)

Finální tréninkový plán od úterý 23.4. do pátku 28.6. naleznete níže:

Letní tréninkový plán duben-červen 2019

Kondiční příprava leden – duben 2019

Kondiční příprava hráčů od čtvrtka 3.ledna pokračuje každé úterý a čtvrtek v čase 18-19hod. Konec zimní přípravy je ve čtvrtek 18.dubna. Poté budou vypsány termíny a časy jarní kondiční přípravy.

KONDIČNÍ PŘÍPRAVA leden-duben 2019

Zimní tréninkový plán 2019 (leden – duben)

AKTUÁLNÍ tréninkový plán ke dni 14.1. pro období: čtvrtek 3. ledna – čtvrtek 18. dubna 2019 naleznete zde:

Zimní tréninkový plán II. 2019 (leden-duben))

 

Kondiční příprava zima I.

Kondiční příprava pro období říjen-prosinec 2018 vždy v úterý a čtvrtek od 18-19hod v pevné hale. V případě zájmu kontaktujte Markétu K. Více info v letáčku.

Info kondiční příprava zima I.

Kondiční soustředění Nymburk 2018

Nominační kondiční soustředění ve dnech 26.10. (pá) – 30.10. (út) 2018 proběhne opět ve Sportovním Centru Nymburk. V případě zájmu kontaktujte Markétu Kovaříkovou.

Toto soustředění je vhodné pro hráče závodního tenisu kategorie mladší žáci, starší žáci a dorost a také pro ty co pravidelně absolvují kondiční tréninky.

Nymburk 2018

Zimní tréninkový plán (říjen – prosinec 2018)

Zimní tréninkový plán pro období říjen – prosinec 2018 zde:

Zimní plán I.

Treninkové sazby pro hráče LTK Teplice zima I. (říjen-prosinec 2018)

Tréninkové sazby pro registrované hráče LTK Teplice pro období říjen-prosinec 2018 (celkem 13 týdnů) ZDE!!!

Naleznete v něm mimo jiné také trénování o podzimních prázdninách, fakturačním období, cen všem přípravek a kondic, a také pravidla pro využití „Sparingu“. Více info v příloze.

Trenérské sazby zima I. (říjen-prosinec 2018)