Vyber, co tě zajíma
Naši partneři

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

eurostroj-steel

Naše akce

Soustředění Doksy – závěrečný den

Závěrečný den byl lehce narušen deštěm, nic méně jsme si to nenechali otrávit.

Po snídani začalo silně pršet a tak hráči tedy nalosovali turnaj a skládali tenisový A-Z kvíz. Dopolední tenisový blok byl posunut od 11-12.30hod a poté následoval oběd. Po obědě pokračoval turnaj, ale bez Elišky a Lucky z důvodu zranění. Po turnaji bylo vyhlášení vítězů a hráči obdrželi malé poděkování a diplomy za jejich účast na letošním tenisovém soustředění. Místo klasické večeře si hráči opékáli buřtíky a klobásky,a užívali se poslední společné posezení u ohínku. Opékání bylo částěčně připraveno hotelem, ale také našimi děvčaty. Večerní program byl zakončen skupinovým fotbálkem a volným programem.

Zítra ráno si hráči zabalí, vyklidí pokoje a budou čekat na příjezd rodičů. Ikdyž tento rok jsme se sešli v menším počtu, bylo to super a moc jsme si to všichni užili. Všem hráčům a trenérům děkujeme za účast a budeme se těšit na příští rok.

Foto: https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_zaverecny_den/

(Pozn. fotografové Natalká, Eliška, Lucka, pn trenér Šupol… děkujeme:D)

Soustředění Doksy – den 5.

Už se nám to krátí… Nejdříve k vyhlášení včerejšího 5-ti boje:

1.místo Tomáš Libánský, 2.místo Marek Miletín, 3.místo se stejným počtem bodů Štěpán Jurnečka a Natálka Uhlířová, 5.místo se stejným počtem bodů Elí Trousilová a Matěj Lehnert, 7.místo se stejným počtem bodů Natálka Mošková a Natálka Donald, 9.místo Štěpán Řepka, 10.místo Lucka Radová.

A teď k dnešnímu dni… Během dopoledního tréninku hráči nejdříve trénovali a poté hráli supertiebreaky. Nakonec přišla trošku legrace s obíhačkou 5proti5. Před oběděm i po obědě hráči strávili příjemné chvilky u bazénku. Odpolední trénink byl v duchu zábavných tenisových her, tiebreaků singlů i deblů. Večer byl naplněn fotbálkem, stolním tenisem a také oblíbené pizzy pro které museli trenéři dojet. Zítra poslední plnohodnotný den.

PS: foto stopy úderu ve fotogalerii je od Marka Miletína a jeho druhého podání. No ještě, že Mája s hráči potrénovala podání.

Foto: https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_5./

Soustředění Doksy – den 4.

Den 4. byl ve znamení splněných přání a 5-ti boje… Dopolední tréninkový blok byl proveden pouze na 3 kurtech, aby si hráči trošku odfrkli. K obědu si děti přály sladké jídlo a dostaly tedy plněné kynuté knedlíky meruňkami, jahodami a borůvkami. Odpolední blok se nesl opět v deblovém duchu. Po tréninku trenéři uspořádali 5-ti boj, který se skládal z výběhu do kopce, přeplavba bazénu, pavouka, švihadla a upravených kliků. Všichni hráči tento moderní 5-ti boj zvládli, vítěz bude oznámen zítra. Jelikož hráči makají jak jen to jde, tak jedna večeře jim dnes nestačila:D a jako druhou večeři si hráči pochutnali na dalším svém přání – pizze. Už kolem 21hod trenéři hlásili, že někteří hráči ani nechtěji dodržet stanovenou večerku ve 22hod a dali doborou noc, pro načerpání sil. Zítra je poslední den na potrénování, protože pátek je den turnaje. Hráči zatím a doufejme už napořád bez zranění, pouze dámy bojují s puchýři.

Foto den 4.:https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_4./

Soustředění Doksy 2018 – den 3.

Den 3: Den třetí byl ve znamení lehké únavy a puchýřů většiny hráčů, především starších děvčat. Dopolední tenisový trénink byl tréninkem singlových situací a především musíme pochválit Štěpána Jurnečku a Natálku Moškovou. Tato dvojice jako zatím jediná na soustředění zvládla dril 50-ti míčů bez chyby a ještě byli nejrychlejší. Kondice byla pro dnešní den omezena pouze na švihadlo, aby hráči ještě měli vůbec sílu na páteční turnájek o hodnotné ceny. Odpolední trénink se nesl v duchu deblíka a nácvik podání, kde si sami hráči vyzkoušeli roli trenéra a analyzovali podání svých spoluhráčů. Dnes jsme, jak uvidíte na fotkách, konečně navštívili bazén a i pouhých 20stupňů nás nezastavilo, abychom si mohli dopřáli dávku regenerace. Po večeři jsme se rozloučili s Májou a Elen, a přivítali Andyho a Natálku, kteří se bleskově přidali na večerní fotbálek. Zítra bude tenis lehčí formou a dopoledne bude trénink pouze na 3 kurtech.

Foto zde: https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_3./

Soustředění Doksy 2018 – den 1. a 2.

Tradičně Vám přinášíme foto a pár info z prvního letního soustředění LTK Teplice v Doksech.

1. den: Den příjezdu a rozkoukání… byli jsme přivítáni vynikajícím oběděm. Po něm jsme se vydali na odpolední tenisový trénink. Hráči se rozehráli, rozkoukali a zahráli si i nějaké ty bodíky. Po večeři jsme podnikli lehký kondiční trénink formou zábavných her a soutěží. Jelikož jsou naše děti neúnavné, tak do večerky trávili svůj čas na pinčesu, fotbálku nebo vybíjené s ostatními hosty hotelu.

2. den: Noc byla poklidná… Po snídani formou bufetu jsme se vydali na první dopolední trénink, který se nesl v duchu singlovém – aka žumpa a wimbledon o službu na roznášení obědů. Po obědě opět následoval odpolední trénink, tentokrát v duchu deblém, proložený malým kondičním cvičením. Po večeři jsme se opět vydali na pole na výklus a uvolnění svalů od lehké únavy, následovaný řádným strečinkem. Příště asi pořídíme instruktorku jógy… Poté se hráči odebrali zpět na hotel sledovat fotbal, zahrát si pinčes apod. Zítra by se k nám měl připojit Andy s Natálkou.

Odkaz na foto: https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_1._a_2/

 

Letní akce 2018

Jako každý rok jsme pro Vás a vaše ratolesti připravili sérii domách turnajů od babytenisu, mladšího žactva, staršího žactva až po kategorii dorost. Nezapomeňte také Vaše hráče přihlásit na jeden z našich příměstských tenisových kempů (vhodné pro všechny kategorie hráčů).

 

Termíny:

pondělí 16. – pátek 20. ČERVENCE (Mája + Jarek) a pondělí 20. – pátek 24. SRPNA (Koky + Šuplík). Vždy od 9-16hod, cena 450Kč/den (zahrnuje pitný režim, obědy, svačiny,apod.). Více info u trenérů.

Pravidla náhrad tréninků pro letní období 2018

Pravidla náhrad pro letní období 2018