Vyber, co tě zajíma
Naši partneři

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

Sport-club-relax

eurostroj-steel

Letní sezona

Soustředění Doksy – den 4.

Den 4. byl ve znamení splněných přání a 5-ti boje… Dopolední tréninkový blok byl proveden pouze na 3 kurtech, aby si hráči trošku odfrkli. K obědu si děti přály sladké jídlo a dostaly tedy plněné kynuté knedlíky meruňkami, jahodami a borůvkami. Odpolední blok se nesl opět v deblovém duchu. Po tréninku trenéři uspořádali 5-ti boj, který se skládal z výběhu do kopce, přeplavba bazénu, pavouka, švihadla a upravených kliků. Všichni hráči tento moderní 5-ti boj zvládli, vítěz bude oznámen zítra. Jelikož hráči makají jak jen to jde, tak jedna večeře jim dnes nestačila:D a jako druhou večeři si hráči pochutnali na dalším svém přání – pizze. Už kolem 21hod trenéři hlásili, že někteří hráči ani nechtěji dodržet stanovenou večerku ve 22hod a dali doborou noc, pro načerpání sil. Zítra je poslední den na potrénování, protože pátek je den turnaje. Hráči zatím a doufejme už napořád bez zranění, pouze dámy bojují s puchýři.

Foto den 4.:https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_4./

Soustředění Doksy 2018 – den 3.

Den 3: Den třetí byl ve znamení lehké únavy a puchýřů většiny hráčů, především starších děvčat. Dopolední tenisový trénink byl tréninkem singlových situací a především musíme pochválit Štěpána Jurnečku a Natálku Moškovou. Tato dvojice jako zatím jediná na soustředění zvládla dril 50-ti míčů bez chyby a ještě byli nejrychlejší. Kondice byla pro dnešní den omezena pouze na švihadlo, aby hráči ještě měli vůbec sílu na páteční turnájek o hodnotné ceny. Odpolední trénink se nesl v duchu deblíka a nácvik podání, kde si sami hráči vyzkoušeli roli trenéra a analyzovali podání svých spoluhráčů. Dnes jsme, jak uvidíte na fotkách, konečně navštívili bazén a i pouhých 20stupňů nás nezastavilo, abychom si mohli dopřáli dávku regenerace. Po večeři jsme se rozloučili s Májou a Elen, a přivítali Andyho a Natálku, kteří se bleskově přidali na večerní fotbálek. Zítra bude tenis lehčí formou a dopoledne bude trénink pouze na 3 kurtech.

Foto zde: https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_3./

Soustředění Doksy 2018 – den 1. a 2.

Tradičně Vám přinášíme foto a pár info z prvního letního soustředění LTK Teplice v Doksech.

1. den: Den příjezdu a rozkoukání… byli jsme přivítáni vynikajícím oběděm. Po něm jsme se vydali na odpolední tenisový trénink. Hráči se rozehráli, rozkoukali a zahráli si i nějaké ty bodíky. Po večeři jsme podnikli lehký kondiční trénink formou zábavných her a soutěží. Jelikož jsou naše děti neúnavné, tak do večerky trávili svůj čas na pinčesu, fotbálku nebo vybíjené s ostatními hosty hotelu.

2. den: Noc byla poklidná… Po snídani formou bufetu jsme se vydali na první dopolední trénink, který se nesl v duchu singlovém – aka žumpa a wimbledon o službu na roznášení obědů. Po obědě opět následoval odpolední trénink, tentokrát v duchu deblém, proložený malým kondičním cvičením. Po večeři jsme se opět vydali na pole na výklus a uvolnění svalů od lehké únavy, následovaný řádným strečinkem. Příště asi pořídíme instruktorku jógy… Poté se hráči odebrali zpět na hotel sledovat fotbal, zahrát si pinčes apod. Zítra by se k nám měl připojit Andy s Natálkou.

Odkaz na foto: https://majulinka92.rajce.idnes.cz/Doksy_2018_-_den_1._a_2/

 

Letní akce 2018

Jako každý rok jsme pro Vás a vaše ratolesti připravili sérii domách turnajů od babytenisu, mladšího žactva, staršího žactva až po kategorii dorost. Nezapomeňte také Vaše hráče přihlásit na jeden z našich příměstských tenisových kempů (vhodné pro všechny kategorie hráčů).

 

Termíny:

pondělí 16. – pátek 20. ČERVENCE (Mája + Jarek) a pondělí 20. – pátek 24. SRPNA (Koky + Šuplík). Vždy od 9-16hod, cena 450Kč/den (zahrnuje pitný režim, obědy, svačiny,apod.). Více info u trenérů.

Pravidla náhrad tréninků pro letní období 2018

Pravidla náhrad pro letní období 2018

Rozpis mistrovských utkání 2018

Přehled mistrovských utkání 2018

Přípravný tenisový kemp LTK Teplice

V sobotu 21. dubna od 9hod proběhne na Letné jednodenní tenisový kemp pro hráče všech věkových kategorií v rámci přípravy na letní antukovou sezónu.

Více info v příloze.  Přípravný tenisový kemp

Těšíme se na Vás.